Kirill Krikushov

Mai più mal di schiena dopo 3 mesi

“Sono arrivata per la flessibilità e sono rimasta per la community. Dopo tre mesi di Active Yoga Live il mio mal di schiena da ufficio è semplicemente sparito. Kirill riesce a seguire ogni allievo, anche in una griglia di venti webcam.”

Prima posizione del corvo a 41 anni

“Ero il classico tipo che non riusciva a toccarsi le punte dei piedi. Ora mi alleno con il TRX due volte a settimana e per il mio compleanno ho fatto la mia prima posizione del corvo. Il mix di forza e yoga era proprio ciò di cui avevo bisogno.”

Prima inversione in sospensione

“Il Fly Yoga ha cambiato il mio rapporto con la paura. Mi sono appesa a testa in giù per la prima volta nella mia vita e ho riso. Il laboratorio online funziona sorprendentemente bene — le indicazioni di Kirill sono precisissime.”

Sveglio e forte ogni mattina

“L'allenamento funzionale delle 8:00 del mattino è diventato il mio caffè. Quarantacinque minuti e sono sveglio, forte e di buon umore per tutto il giorno.”

Si allena 4× a settimana da un anno

“Vivo a Chișinău e mi alleno con Kirill ogni settimana. La libreria video mi salva nelle giornate più piene, e la meditazione della domenica è il mio momento di reset.”

15 secondi di verticale libera

“Il workshop sulla verticale è stato il miglior investimento di tempo di quest'anno. Struttura chiara, progressioni sicure e tanta simpatia.”

Tornata ad allenarsi, senza dolori

“Dopo la gravidanza avevo paura di ricominciare. Kirill ha adattato ogni esercizio per me e mi sono sentita al sicuro fin dal primo giorno.”

Retreat · Atene 2026

“Il retreat ad Atene è stato un'esperienza di cinque giorni che ricorderò per tutta la vita. Pratica all'alba, persone fantastiche e un coach che ci tiene davvero.”