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“Tu cuerpo y tu guru estelar”
Active yoga, fly yoga y entrenamiento funcional: en directo online y en Bucarest
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Sobre mí
Soy Kirill: profesor de active yoga y entrenador personal. Imparto clases en estudio y online con un solo objetivo: lograr un cuerpo que se sienta fuerte, ligero y libre, y una mente que al fin se calme.
Mis raíces están en la comunidad de Active Yoga de Odesa, donde el yoga dinámico se combina con el entrenamiento funcional, el barre y la Zumba. Hoy vivo en Bucarest y entreno a alumnos de toda Europa, en ruso, ucraniano e inglés.
He creado mi propio curso de Fly Yoga: una práctica aérea en hamaca que convierte las inversiones, extensiones e intensos estiramientos en un juego, dejando de lado el miedo. Además del yoga, entreno en gimnasio, TRX, cycling y Zumba, para que cada sesión tenga ritmo, sudor y una sonrisa.
Tanto si vas a hacer tu primera clase como si buscas lograr tu primera inversión sobre las manos, empezamos desde donde estés y avanzamos respiración a respiración.
Filosofía
Fuerza que fluye. Combino la respiración y la consciencia del yoga con el trabajo real del entrenamiento funcional: sin egos, sin prisas y con mucha alegría. El progreso nace de la práctica constante, una buena técnica y un profesor que te cuida, incluso a través de una pantalla.
Trayectoria
Impartiendo yoga dinámico, clases funcionales y Zumba en la comunidad Active Yoga de Odesa, la escuela que definió mi estilo.
01
Una semana entrenando al amanecer junto al mar. El momento en que entendí que un retiro transforma a las personas más rápido que un año de clases a la prisa.
02
Un programa aéreo paso a paso en hamaca: desde los primeros ejercicios de confianza hasta inversiones fluidas. Ya disponible online.
03
Clases presenciales en Bucarest y grupos online en directo para alumnos de Rumanía, Ucrania, Moldavia y toda Europa.
04
Práctica entre columnas milenarias y un nuevo capítulo para la comunidad. Ya estamos planificando los próximos retiros.
05
Clases en directo, videoteca y suscripciones en un solo lugar para que entrenes conmigo desde cualquier parte.
06Galería
Clases en directo
Las clases semanales se emiten en FitFlow o se celebran por Zoom. Los suscriptores se reservan automáticamente en sus horarios fijos.
Horarios en tu zona horaria · Bucharest
Clase gratuita Con un plan o pago por clase
Active Yoga Live
En directo en FitFlow Active yoga Todos los niveles
12 € Reservar
Fly Yoga Online Lab
En directo por Zoom Fly yoga Intermedio
18 € Reservar
Sunday Slow Flow & Meditation
En directo en FitFlow Respiración y meditación Todos los niveles
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Active Yoga Live
En directo en FitFlow Active yoga Todos los niveles
12 € Reservar
Morning Functional + Stretch
En directo por Zoom Entrenamiento funcional Todos los niveles
10 € Reservar
Active Yoga Live
En directo en FitFlow Active yoga Todos los niveles
12 € Reservar
Morning Functional + Stretch
En directo por Zoom Entrenamiento funcional Todos los niveles
10 € Reservar
Active Yoga Live
En directo en FitFlow Active yoga Todos los niveles
12 € Reservar
Fly Yoga Online Lab
En directo por Zoom Fly yoga Intermedio
18 € Reservar
Taller: Pino desde Cero
En directo en FitFlow Active yoga Todos los niveles
29 € Reservar
Sunday Slow Flow & Meditation
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Fly Yoga Online Lab
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Sunday Slow Flow & Meditation
En directo en FitFlow Respiración y meditación Todos los niveles
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Bajo demanda
Clases gratuitas para empezar, de pago para quedártelas y una videoteca completa para suscriptores.
Historias de alumnos
4,9 de 8 reseñas
Planes
Las suscripciones se renuevan cada mes y se pueden cancelar en cualquier momento. ¿Prefieres no comprometerte? Cada clase también se puede reservar por separado.
Una clase en directo gratis cada semana
Sunday Slow Flow & Meditation es gratis para todos: sin tarjeta, solo inicia sesión y únete. ·
Tres clases en directo a la semana en horarios fijos más acceso a toda la videoteca.
39 € ≈ 3 € por clase con 13 clases al mes / mes
Cancela cuando quieras · pago seguro
Todas las clases en directo, todos los vídeos y acceso prioritario a talleres.
59 € ≈ 2,68 € por clase con 22 clases al mes / mes
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Entrena a tu ritmo con todas las clases grabadas.
19 € / mes
Cancela cuando quieras · pago seguro
Diez clases en directo para usar en 90 días, sin suscripciones.
85 € ≈ 8,50 € por clase pago único · válido 90 días
Pago único · compra segura
Sin suscripción: reserva una clase en directo o compra un vídeo, y es tuyo para siempre.
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¿Aún tienes dudas? Kirill responde en Telegram.
¡Sí! En cada clase ofrezco opciones para principiantes y las explico con claridad. Empieza con la clase gratuita Sunday Slow Flow o con el vídeo Morning Flow, y únete a los grupos en directo cuando te sientas ready.
Una esterilla, un poco de espacio, agua y un móvil o portátil. Los bloques y la correa ayudan pero son opcionales (un libro y un cinturón valen igual). Para Fly Yoga necesitas una hamaca instalada por un profesional.
Reserva tu clase (o deja que tu suscripción la reserve por ti). Diez minutos antes de empezar, el botón Unirse se activará en la página de la clase y en tu cuenta. Algunas clases se transmiten aquí mismo en FitFlow y otras en Zoom; la página de la clase siempre lo especifica.
En cualquier momento, directamente desde tu cuenta. Mantendrás el acceso hasta que finalice el periodo pagado y simplemente no se renovará.
El Fly Yoga es yoga con el soporte de una hamaca de tela suave. Descomprime la columna y hace que las inversiones sean accesibles. Empezamos cerca del suelo y progresamos paso a paso; el curso para principiantes explica la instalación y la seguridad antes de la primera inversión.
Los grupos en directo son principalmente en ruso y ucraniano, con indicaciones en inglés; hay grupos exclusivamente en inglés y sesiones privadas disponibles bajo petición.
Sí, tanto online como presenciales en Bucarest. Escríbeme por Telegram (@kirillyoga) con tu objetivo y tus horarios preferidos.
Sí. Los días de estudio y las ubicaciones cambian según la temporada; consulta las historias destacadas del calendario en Instagram o pregúntame por Telegram.
Asistente de IA
¿Qué clase es buena para principiantes? ¿Qué es el fly yoga? ¿Cómo funcionan las suscripciones? El asistente conoce las clases, los precios, el horario y el blog de Kirill.
Kirill Krikushov
Tu cuerpo y tu guru estelar
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