2026. gada 24. oktobris · Lasīšanas laiks: 3 min
Piezīmes no Atēnām: prakse starp senajiem akmeņiem
Saullēkts kalnā, silts akmens zem paklāja un grupa, kas piecās dienās kļuva par ģimeni.
Ir vietas, kas liek runāt čukstus. Atēnas oktobrī ir viena no tām.
Rīti
Mēs tikāmies pirms saullēkta, klusumā kāpām augšup un praktizējām, kamēr pilsēta vēl gulēja. Lēna plūsma, ilgas aiztures un tad gaisma apspīd kolonnas. Pēc tam neviens dažas minūtes nerunā.
Pēcpusdienas
Spēka darbs, stājas uz rokām urbji, daudz smieklu un vēl vairāk salātu. Katru vakaru mēs noslēdzām ar elpošanu un īsu meditāciju.
Ko es pārvedu mājās
Atgādinājumu, ka prakse nav par ideālu pozu. Tā ir par ierašanos — ar tiem pašiem cilvēkiem, atkal un atkal, līdz prakse sāk tevi nest.
Video "Retreat Recap Practice" jau gaida ikvienu, kurš tur bija. Visiem pārējiem — nākamā brauciena datumi vispirms tiks paziņoti abonementu īpašniekiem.
Kirill Krikushov
Aktīvā joga, fly joga un funkcionālais fitness — tiešsaistē un Bukarestē