24. listopada 2026. · 3 min čitanja
Zabilješke iz Atene: praksa među drevnim kamenjem
Izlazak sunca na brdu, topli kamen pod prostirkom i grupa koja je postala obitelj u pet dana.
Neka te mjesta natjeraju da šapućeš. Atena u listopadu jedno je od njih.
Jutra
Našli smo se prije izlaska sunca, popeli se u tišini i vježbali dok je grad još spavao. Lagani flow, duga zadržavanja u položajima, a zatim svjetlo stiže na stupove. Nitko ne govori nekoliko minuta nakon toga.
Popodneva
Rad na snazi, vježbe za stoj na rukama, puno smijeha i još više salate. Svaku večer završavali smo disanjem i kratkom meditacijom.
Što sam ponio kući
Podsjetnik da praksa nije u savršenom položaju. Riječ je o tome da se pojaviš — s istim ljudima, iznova i iznova, sve dok te praksa ne počne nositi sama.
Video Retreat Recap Practice čeka sve koji su bili tamo. Za sve ostale — novi datumi reterata bit će najavljeni prvo pretplatnicima.
Kirill Krikushov
Active Yoga, Fly Yoga i funkcionalni fitness — uživo putem interneta i u Bukureštu