Пілатес на місяць
НайпопулярнішийДва живі заняття на тиждень і вся відеотека.
35 EUR ≈ 2,69 EUR за заняття (занять на місяць: 13) / місяць
- 8 живих занять на місяць
- Повний доступ до відеотеки
- Скасування будь-коли
Скасуй будь-коли · безпечна оплата
fitflow.live/anna @fitflow.live Київ · онлайн
Anna Melnyk
“Точність — нова інтенсивність”
Пілатес, барре й мобільність для сильного, витонченого тіла
900+
учнів тренувалися зі мною
7
років викладання
9
найближчих занять наживо
5,0★
середня оцінка · відгуків: 3
Мови занять
Українська · Русский · English
Про мене
Привіт, я Анна
Я Анна — викладачка пілатесу та барре, і я переконана: маленькі точні рухи змінюють тіло сильніше, ніж хаотичний піт. Мої заняття розвивають глибоку силу кору, красиву поставу й суглоби, які почуваються молодими.
Я викладаю пілатес на килимку, барре та мобільність онлайн для жінок і чоловіків будь-якого віку, а також веду спеціальні програми відновлення після вагітності й для тих, хто працює за столом.
Філософія
Контроль, дихання, вирівнювання. Коли ти розумієш, як працює рух, тіло починає змінюватися — і ці зміни залишаються з тобою.
- Пілатес
- Барре
- Стретчинг
Галерея
Моменти з практики
Заняття наживо
Практикуймо разом, наживо
Щотижневі заняття транслюються на FitFlow або проходять у Zoom. Підписників автоматично записують на їхні постійні слоти.
Час указано у твоєму часовому поясі · Kyiv
Безкоштовне заняття За абонементом або з оплатою за заняття
Найближчі
Дивитися всі (9)
45 хв
Barre Burn Live
Наживо в Zoom Барре Усі рівні
10 EUR Записатися
10 EUR Записатися
50 хв
Pilates Mat Live
Наживо на FitFlow Пілатес Усі рівні
10 EUR Записатися
10 EUR Записатися
50 хв
Pilates Mat Live
Наживо на FitFlow Пілатес Усі рівні
10 EUR Записатися
10 EUR Записатися
45 хв
Barre Burn Live
Наживо в Zoom Барре Усі рівні
10 EUR Записатися
10 EUR Записатися
50 хв
Pilates Mat Live
Наживо на FitFlow Пілатес Усі рівні
10 EUR Записатися
10 EUR Записатися
У записі
Відеоуроки
Безкоштовні уроки для старту, платні — назавжди твої, а для підписників — уся відеотека.
Історії учнів
Що кажуть учні
5,0 · відгуків: 3
Абонементи
Обери свій ритм
Підписки поновлюються щомісяця, скасувати можна будь-коли. Не хочеш зобов’язань? На будь-яке заняття можна записатися й разово.
Підписки
Відеотека пілатесу
Усі заняття в записі — коли зручно саме тобі.
15 EUR / місяць
- Усі заняття в записі
- Нове заняття щотижня
Скасуй будь-коли · безпечна оплата
Оплата за заняття
Одне заняття або відео
Підписка не потрібна: запишися на одне заняття наживо або купи одне відео — воно залишиться з тобою.
- Заняття наживо від 10 EUR
- Відео від 8 EUR
Журнал
З блогу · Анна
27 жовт. · 3 хв читання
Твій кор — це не кубики пресу
Глибокий кор — це команда м'язів, яка підтримує кожен твій рух. Розповідаю, як його знайти.
Читати далі
13 жовт. · 3 хв читання
Барре вдома: достатньо одного стільця
Немає студії й станка? Звичайний кухонний стілець — ідеальний партнер для тренування в балетному стилі.
Читати далі
Пілатес — це складно?
Це виклик, але безпечний. Кожна вправа має легший і складніший варіант — обираєш ти.
Чи потрібен реформер?
Ні. Усі онлайн-заняття проходять на килимку; невеликий м'яч і фітнес-резинка — приємний бонус.
ШІ-асистент
Анна: запитай про будь-що
Яке заняття підійде новачкові? Що таке fly-йога? Як працюють підписки? Асистент знає все, що Анна публікує: заняття, ціни, розклад і блог.
Anna Melnyk
Точність — нова інтенсивність
Відповіді ШІ можуть бути неточними. Орієнтуйся на ціни й час, указані на цій сторінці.
Асистент · Анна
Миттєві відповіді
Контакти
Поговорімо
Індивідуальні заняття, офлайн-тренування, запитання щодо твого рівня — пиши напряму.