Pilates Månad
Mest populärTvå liveklasser i veckan och hela biblioteket.
35 € ≈ 2,69 € per klass vid 13 klasser i månaden / månad
- 8 liveklasser per månad
- Stort videobibliotek
- Avbryt när du vill
Avsluta när du vill · säker betalning
fitflow.live/anna @fitflow.live Kyiv · online
Anna Melnyk
“Precision är den nya intensiteten”
Pilates, barre och rörlighet för en stark, elegant kropp
900+
deltagare tränade
7
år av undervisning
9
kommande liveklasser
5,0★
snittbetyg · 3 omdömen
Undervisar på
Українська · Русский · English
Om mig
Hej, jag är Anna
Jag är Anna — en Pilates- och barre-lärare som tror på att små, precisa rörelser förändrar kroppen mer än chaotisk svettning. Mina klasser bygger djup bålstyrka, vacker hållning och leder som känns unga.
Jag undervisar i mat Pilates, barre och rörlighet online för kvinnor och män i alla åldrar, med specialprogram för återhämtning efter graviditet och för kontorsarbetare.
Filosofi
Kontroll, andetag, placering. När du förstår hur en rörelse fungerar börjar din kropp att förändras — och förändringen består.
- Pilates
- Barre
- Stretching
Galleri
Ögonblick från träningen
Liveklasser
Träna tillsammans, live
Veckoklasser sänds på FitFlow eller körs i Zoom. Prenumeranter bokas automatiskt in på sina fasta tider.
Tider visas i din tidszon · Kyiv
Gratis klass Med plan eller betalning per klass
Kommande
Visa alla (9)
45 min
Barre Burn Live
Live i Zoom Barre Alla nivåer
10 € Boka
10 € Boka
50 min
Pilates Mat Live
Live på FitFlow Pilates Alla nivåer
10 € Boka
10 € Boka
50 min
Pilates Mat Live
Live på FitFlow Pilates Alla nivåer
10 € Boka
10 € Boka
45 min
Barre Burn Live
Live i Zoom Barre Alla nivåer
10 € Boka
10 € Boka
50 min
Pilates Mat Live
Live på FitFlow Pilates Alla nivåer
10 € Boka
10 € Boka
On demand
Videolektioner
Gratislektioner att börja med, betalda att behålla och ett komplett bibliotek för prenumeranter.
Deltagarnas berättelser
Det här säger deltagarna
5,0 från 3 omdömen
Planer
Välj din rytm
Planer förnyas varje månad och kan avslutas när som helst. Föredrar du ingen bindning? Varje klass går också att boka enskilt.
Prenumerationer
Pilates Bibliotek
Alla inspelade klasser, när det passar dig.
15 € / månad
- Alla on-demand-klasser
- Ny klass varje vecka
Avsluta när du vill · säker betalning
Betala per klass
Enskild klass eller video
Ingen prenumeration behövs: boka en liveklass eller köp en video — den är din att behålla.
- Liveklass från 10 €
- Video från 8 €
Journal
Från Annas blogg
27 okt. · 3 min läsning
Din bål är inte bara dina magrutor
Den djupa bålmuskulaturen är ett team av muskler som stöttar varje rörelse du gör. Så här hittar du den.
Läs mer
13 okt. · 3 min läsning
Barre hemma: allt du behöver är en stol
Ingen studio, ingen barre? Din köksstol är den perfekta partnern för ett balettinspirerat träningspass.
Läs mer
Är Pilates svårt?
Det är utmanande men säkert. Varje övning har en enklare och en svårare variant — du väljer.
Behöver jag en reformer?
Nej. Alla onlineklasser görs på matta; en liten boll och ett motståndsband är en trevlig bonus.
AI-assistent
Fråga vad som helst om Anna
Vilken klass passar en nybörjare? Vad är Fly Yoga? Hur fungerar planerna? Assistenten känner till Annas klasser, priser, schema och blogg.
Anna Melnyk
Precision är den nya intensiteten
AI-svar kan vara ofullständiga. Priser och tider på den här sidan gäller alltid.
Assistent · Anna
Svar direkt
Kontakt
Låt oss prata
Privatpass, klasser på plats, frågor om din nivå — skriv direkt.