fitflow.live/anna @fitflow.live Kijev · splet
“Natančnost je nova intenzivnost”
Pilates, barre in mobilnost za močno, elegantno telo
900+
vodenih tečajnikov
7
let poučevanja
9
prihajajočih treningov v živo
5,0★
povprečna ocena · mnenj: 3
Jeziki treningov
Українська · Русский · English
O meni
Sem Anna — učiteljica pilatesa in barre vadbe, ki verjame, da majhni, natančni gibi spremenijo telo veliko bolj kot kaotično potenje. Moji treningi gradijo močno telesno jedro, lepo držo in sklepe, ki ostajajo mladostni.
Kombinacijo pilatesa na blazini, barre vadbe in mobilnosti poučujem na spletu za ženske in moške vseh starosti, s posebnimi programi za regeneracijo po nosečnosti in za tiste, ki veliko sedijo.
Filozofija
Nadzor, dih, poravnava. Ko razumeš, kako gib deluje, se tvoje telo začne spreminjati — in tako tudi ostane.
Galerija
Treningi v živo
Tedenski treningi se predvajajo na FitFlow ali potekajo na Zoom. Naročniki so samodejno rezervirani na svoje fiksne termine.
Časi so prikazani v tvojem časovnem pasu · Kyiv
Brezplačen trening S paketom ali s plačilom za trening
Barre Burn Live
V živo na Zoom Barre Vse ravni
10 € Rezerviraj
Pilates Mat Live
V živo na FitFlow Pilates Vse ravni
10 € Rezerviraj
Pilates Mat Live
V živo na FitFlow Pilates Vse ravni
10 € Rezerviraj
Barre Burn Live
V živo na Zoom Barre Vse ravni
10 € Rezerviraj
Pilates Mat Live
V živo na FitFlow Pilates Vse ravni
10 € Rezerviraj
Na zahtevo
Brezplačne lekcije za začetek, plačljive obdržiš za vedno in celotna videoteka za naročnike.
Zgodbe vadečih
5,0 · mnenj: 3
Paketi
Naročnine se obnavljajo mesečno in jih lahko kadar koli prekličeš. Ne želiš se vezati? Vsak trening lahko rezerviraš tudi enkratno.
Dva treninga v živo na teden in dostop do celotne knjižnice.
35 € ≈ 2,69 € na trening (treningov na mesec: 13) / mesec
Prekliči kadar koli · varno plačilo
Vsi posneti treningi, prilagojeni tvojemu urniku.
15 € / mesec
Prekliči kadar koli · varno plačilo
Brez naročnine: rezerviraj en trening v živo ali kupi en video — ostane tvoj za vedno.
Dnevnik
27. okt. · Branje: 3 min
Globoko telesno jedro je ekipa mišic, ki podpira vsak tvoj gib. Tukaj je opisano, kako ga začutiš.
Preberi več
13. okt. · Branje: 3 min
Nimaš studia ali baletnega droga? Kuhinjski stol je popoln partner za vadbo, navdihnjeno z baletom.
Preberi večJe izziv, vendar popolnoma varen. Vsaka vaja ima lažjo in zahtevnejšo različico — izbira je tvoja.
Ne. Vsi spletni treningi potekajo na blazini; majhna žoga in elastični trak pa sta odličen dodatek.
AI asistent
Kateri trening je primeren za začetnike? Kaj je fly yoga? Kako delujejo naročnine? Asistent pozna treninge, cene, urnik in blog (trener: Anna).
Anna Melnyk
Natančnost je nova intenzivnost
Odgovori AI niso vedno popolni. Merodajne so vedno cene in ure na tej strani.
Asistent · Anna
Takojšnji odgovori
Kontakt
Zasebni treningi, vadba v živo na kraju samem, vprašanja o tvoji ravni — piši neposredno.
