Pilates Måned
Mest populæreTo livetimer i uken og tilgang til hele arkivet.
35 € ≈ 2,69 € per time ved 13 timer i måneden / måned
- 8 livetimer per måned
- Full tilgang til videoarkivet
- Kan avsluttes når som helst
Si opp når som helst · sikker betaling
fitflow.live/anna @fitflow.live Kyiv · online
Anna Melnyk
“Presisjon er den nye intensiteten”
Pilates, barre og bevegelighet for en sterk, elegant kropp
900+
elever trent
7
års erfaring som instruktør
9
kommende livetimer
5,0★
gjennomsnittlig vurdering · 3 anmeldelser
Underviser på
Українська · Русский · English
Om
Hei, jeg er Anna
Jeg er Anna — en Pilates- og barre-instruktør som tror på at små, presise bevegelser forandrer kroppen mer enn kaotisk svette. Timene mine bygger dyp kjernemuskulatur, gir en flott holdning og ledd som kjennes unge ut.
Jeg underviser i matteklasser innen Pilates, barre og bevegelighet online for kvinner og menn i alle aldre, med egne programmer for opptrening etter graviditet og for deg med kontorjobb.
Filosofi
Kontroll, pust og oppstilling. Når du forstår hvordan en bevegelse fungerer, begynner kroppen å endre seg — og forblir slik.
- Pilates
- Barre
- Tøying
Galleri
Øyeblikk fra treningen
Livetimer
Tren sammen, live
Ukentlige timer strømmes på FitFlow eller holdes i Zoom. Abonnenter bookes automatisk på sine faste tider.
Tidene vises i din tidssone · Kyiv
Gratis time Med abonnement eller betaling per time
Kommende
Se alle (9)
45 min
Barre Burn Live
Live i Zoom Barre Alle nivåer
10 € Book
10 € Book
50 min
Pilates Mat Live
Live på FitFlow Pilates Alle nivåer
10 € Book
10 € Book
50 min
Pilates Mat Live
Live på FitFlow Pilates Alle nivåer
10 € Book
10 € Book
45 min
Barre Burn Live
Live i Zoom Barre Alle nivåer
10 € Book
10 € Book
50 min
Pilates Mat Live
Live på FitFlow Pilates Alle nivåer
10 € Book
10 € Book
On demand
Videotimer
Gratis timer å starte med, betalte som er dine for alltid, og et fullt bibliotek for abonnenter.
Elevhistorier
Hva elevene sier
5,0 fra 3 anmeldelser
Abonnement
Velg din rytme
Abonnementer fornyes hver måned og kan sies opp når som helst. Vil du heller slippe å binde deg? Alle timer kan også bookes enkeltvis.
Abonnement
Pilates Arkiv
Alle innspilte timer, tilpasset din tidsplan.
15 € / måned
- Alle on-demand-timer
- Ny time hver uke
Si opp når som helst · sikker betaling
Betal per time
Enkelttime eller video
Du trenger ikke abonnement: book én livetime eller kjøp én video — den er din for alltid.
- Livetime fra 10 €
- Video fra 8 €
Journal
Fra bloggen til Anna
27. okt. · 3 min lesetid
Kjernemuskulaturen er mer enn bare en sixpack
Den dype kjernemuskulaturen er et lagarbeid av muskler som støtter hver eneste bevegelse du gjør. Slik finner du den.
Les mer
13. okt. · 3 min lesetid
Barre hjemme: alt du trenger er en stol
Inget studio, ingen barre? Kjøkkenstolen din er en perfekt partner for en ballettinspirert treningsøkt.
Les mer
Er Pilates vanskelig?
Det er utfordrende, men trygt. Hver øvelse har en enklere og en tøffere variant — du velger selv.
Trenger jeg en reformer?
Nei. Alle onlinetimene foregår på matte; en liten ball og et treningsstrikk er en fin bonus.
AI-assistent
Spør om hva som helst om Anna
Hvilken time passer for en nybegynner? Hva er fly yoga? Hvordan fungerer abonnement? Assistenten kjenner timene, prisene, timeplanen og bloggen til Anna.
Anna Melnyk
Presisjon er den nye intensiteten
AI-svar kan være upresise. Priser og tider på denne siden er alltid det som gjelder.
Assistent · Anna
Svar med en gang
Kontakt
La oss snakke sammen
Privattimer, timer på stedet, spørsmål om nivået ditt — skriv direkte.