fitflow.live/anna @fitflow.live Kyiv · online
“Precisie is de nieuwe intensiteit”
Pilates, barre en mobiliteit voor een sterk en elegant lichaam
900+
deelnemers getraind
7
jaar ervaring
9
aankomende live lessen
5,0★
gemiddelde beoordeling · 3 beoordelingen
Geeft les in
Українська · Русский · English
Over mij
Ik ben Anna — een Pilates- en barredocente die gelooft dat kleine, precieze bewegingen je lichaam meer veranderen dan chaotisch zweten. Mijn lessen bouwen aan een sterke core, een mooie houding en gewrichten die soepel en jong aanvoelen.
Ik geef online lessen mat-Pilates, barre en mobiliteit voor vrouwen en mannen van alle leeftijden, met speciale programma's voor postnataal herstel en mensen met een zittend beroep.
Filosofie
Controle, ademhaling, uitlijning. Wanneer je begrijpt hoe een beweging werkt, begint je lichaam te veranderen — en blijft het veranderen.
Galerij
Live lessen
Wekelijkse lessen worden gestreamd op FitFlow of lopen via Zoom. Abonnees worden automatisch op hun vaste momenten ingeschreven.
Tijden getoond in jouw tijdzone · Kyiv
Gratis les Met abonnement of betaling per les
Barre Burn Live
Live in Zoom Barre Alle niveaus
€ 10 Boeken
Pilates Mat Live
Live op FitFlow Pilates Alle niveaus
€ 10 Boeken
Pilates Mat Live
Live op FitFlow Pilates Alle niveaus
€ 10 Boeken
Barre Burn Live
Live in Zoom Barre Alle niveaus
€ 10 Boeken
Pilates Mat Live
Live op FitFlow Pilates Alle niveaus
€ 10 Boeken
On demand
Gratis lessen om mee te starten, betaalde lessen om te bewaren en een volledige bibliotheek voor abonnees.
Cursistenverhalen
5,0 uit 3 beoordelingen
Abonnementen
Abonnementen worden maandelijks verlengd en zijn altijd opzegbaar. Liever geen verplichtingen? Elke les kun je ook los boeken.
Twee livelessen per week en toegang tot de volledige videotheek.
€ 35 ≈ € 2,69 per les bij 13 lessen per maand / maand
Altijd opzegbaar · veilig betalen
Alle opgenomen lessen, op jouw moment.
€ 15 / maand
Altijd opzegbaar · veilig betalen
Geen abonnement nodig: boek één live les of koop één video — die blijft van jou.
Journal
27 okt · 3 min leestijd
De diepe core is een team van spieren die elke beweging ondersteunen. Zo activeer je ze.
Lees meer
13 okt · 3 min leestijd
Geen studio, geen barre? Je eetkamerstoel is de perfecte partner voor een op ballet geïnspireerde workout.
Lees meerHet is uitdagend, maar veilig. Elke oefening heeft een eenvoudigere en een zwaardere optie — jij kiest.
Nee. Alle online lessen zijn op de mat; een kleine bal en een weerstandsband zijn een fijne bonus.
AI-assistent
Welke les past bij een beginner? Wat is Fly Yoga? Hoe werken abonnementen? De assistent kent de lessen, prijzen, het rooster en de blog van Anna.
Anna Melnyk
Precisie is de nieuwe intensiteit
AI-antwoorden kunnen onvolledig zijn. De prijzen en tijden op deze pagina gelden altijd.
Assistent · Anna
Direct antwoord
Contact
Privélessen, lessen op locatie, vragen over je niveau — schrijf rechtstreeks.
