Workshop: Handstand from Zero

Rreth këtij mësimi

Dy orë, një qëllim: të kuptosh qëndrimin mbi duar. Përgatitja e kyçeve të dorës dhe shpatullave, postura, rënia e sigurt dhe ushtrime që do t'i kesh për tërë jetën. Regjistrimi mbetet në llogarinë tënde.

Kirill KrikushovGuruja yt i trupit dhe vetes