Workshop: Handstand from Zero

Dwar din il-lezzjoni

Siegħtejn, għan wieħed: tifhem il-handstand. Tħejjija għall-pols u l-ispallejn, allinjament, kif taqa' b'mod sigur, u teżerċitazzjonijiet li tibqa' tuża għal dejjem. Ir-reġistrazzjoni tibqa' fil-kont tiegħek.

Kirill KrikushovIl-guru ta' ġismek u l-istilla tiegħek