Workshop: Stojka od nuly

O této lekci

Dvě hodiny, jeden cíl: porozumět stojce. Příprava zápěstí a ramen, nastavení těla, bezpečné pády a cviky, které využijete už navždy. Záznam vám zůstane v účtu.

Kirill KrikushovTůj guru pro tělo i duši