Radionica: Stoj na rukama od nule

O ovoj lekciji

Dva sata, jedan cilj: razumjeti stoj na rukama. Priprema zglobova i ramena, poravnanje, siguran pad i vježbe koje vam ostaju za čitav život. Snimak ostaje na vašem računima.

Kirill KrikushovTvoj guru za tijelo i um