İstediğin zaman
Video kütüphanesi
Her eğitmenden ücretsiz dersler, tekli videolar ve üyelere özel kütüphaneler.
Pilates · Başlangıç · 30 dk
Mat Pilates Temelleri
Anna Melnyk
Pilates · Tüm seviyeler · 15 dk
15 Dakikada Duruş Düzeltme
Anna Melnyk
Pilates · Başlangıç · 25 dk
Doğum Sonrası Nazik Core
Anna Melnyk
Pilates · Tüm seviyeler · 35 dk
Pilates Mat for a Strong Back
Kirill Krikushov