On demand
Videobibliotek
Gratis lektioner, enkeltvideoer og abonnentbiblioteker fra alle trænere.
Zumba · Alle niveauer · 25 min.
Zumba Express 25
Laura Ionescu
Aktiv yoga · Begynder · 20 min.
Active Morning Flow
Kirill Krikushov
Pilates · Begynder · 30 min.
Mat Pilates Fundamentals
Anna Melnyk
Fly Yoga · Begynder · 40 min.
Fly Yoga Basics: Dine Første Inversioner
Kirill Krikushov
Barre · Alle niveauer · 30 min.
Barre Sculpt 30
Anna Melnyk
Aktiv yoga · Let øvet · 35 min.
Stærk Coremuskulatur, Smidig Rygsøjle
Kirill Krikushov
Zumba · Alle niveauer · 55 min.
Latin Cardio Burn
Laura Ionescu
Udstrækning · Alle niveauer · 25 min.
Smidige Hofter og Ryg til Kontorkroppen
Kirill Krikushov
Pilates · Alle niveauer · 15 min.
Posture Fix in 15 Minutes
Anna Melnyk
Dansefitness · Alle niveauer · 35 min.
Dance Toning with Light Weights
Laura Ionescu
TRX · Let øvet · 30 min.
TRX Full-Body Burn
Kirill Krikushov
Aktiv yoga · Øvet · 45 min.
Handstand Lab: Wall Drills
Kirill Krikushov
Pilates · Begynder · 25 min.
Gentle Postnatal Core
Anna Melnyk
Åndedræt & meditation · Alle niveauer · 30 min.
Breath & Balance: Evening Unwind
Kirill Krikushov
Zumba · Alle niveauer · 30 min.
Zumba Cardio Party
Kirill Krikushov
Pilates · Alle niveauer · 35 min.
Pilates Mat for a Strong Back
Kirill Krikushov
Indoor cycling · Let øvet · 30 min.
Cycle Intervals 30
Kirill Krikushov