Па запыце
Відэабібліятэка
Бясплатныя ўрокі, асобныя відэа і бібліятэкі для падпісчыкаў ад кожнага трэнера.
Zumba · Усе ўзроўні · 25 хв
Zumba Express 25
Laura Ionescu
Актыўная ёга · Пачатковы · 20 хв
Active Morning Flow
Kirill Krikushov
Пілатэс · Пачатковы · 30 хв
Асновы пілатэсу на дыванку
Anna Melnyk
Fly Yoga · Пачатковы · 40 хв
Fly Yoga Basics: Першыя перавернутыя асаны
Kirill Krikushov
Barre · Усе ўзроўні · 30 хв
Barre Sculpt 30
Anna Melnyk
Актыўная ёга · Сярэдні · 35 хв
Моцны кор, гнуткі пазваночнік
Kirill Krikushov
Zumba · Усе ўзроўні · 55 хв
Latin Cardio Burn
Laura Ionescu
Стрэчынг · Усе ўзроўні · 25 хв
Перазагрузка сцёгнаў і спіны пры сядзячай працы
Kirill Krikushov
Пілатэс · Усе ўзроўні · 15 хв
Прыгожая пастава за 15 хвілін
Anna Melnyk
Танцавальны фітнес · Усе ўзроўні · 35 хв
Dance Toning з лёгкай вагой
Laura Ionescu
TRX · Сярэдні · 30 хв
TRX Full-Body Burn
Kirill Krikushov
Актыўная ёга · Прасунуты · 45 хв
Handstand Lab: Практыкаванні каля сцяны
Kirill Krikushov
Пілатэс · Пачатковы · 25 хв
Лагоднае аднаўленне корсэта пасля родаў
Anna Melnyk
Дыханне і медытацыя · Усе ўзроўні · 30 хв
Breath & Balance: Вечаровае расслабленне
Kirill Krikushov
Zumba · Усе ўзроўні · 30 хв
Zumba Cardio Party
Kirill Krikushov
Пілатэс · Усе ўзроўні · 35 хв
Пілатэс на матэ для моцнай спіны
Kirill Krikushov
Спінінг · Сярэдні · 30 хв
Сайкл-інтэрвалы 30
Kirill Krikushov