Пра гэты ўрок
25 хвілін, каб кампенсаваць дзень у крэсле: згінальнікі сцягна, грудны аддзел пазваночніка, шыя і плечы. Зрабіце пасля працы і адчуйце лёгкасць ужо заўтра.
Kirill Krikushov
Актыўная ёга, fly yoga і функцыянальны фітнес — у жывым эфіры і ў Бухарэсце
Адкрыць старонку →
