Le blog de Laura
7 octobre 2026 · 2 min de lecture
Mes 5 chansons préférées pour démarrer un cours de Zumba
La première chanson donne le ton pour toute la séance. Celles-ci ne déçoivent jamais.
Une bonne chanson d'échauffement a besoin d'un rythme régulier, de pas simples et d'un refrain que tout le monde connaît.
Ce que je recherche
- 120 à 130 BPM pour commencer.
- Un décompte en huit temps bien net.
- De la joie dès la première seconde.
Rejoins la Zumba Live Party pour découvrir la playlist de ce mois-ci.
Laura Ionescu
Zumba et dance fitness : entraîne-toi comme si tu faisais la fête