Από το blog: Laura
7 Οκτωβρίου 2026 · 2 λεπτά ανάγνωσης
Τα 5 αγαπημένα μου τραγούδια για το ξεκίνημα ενός μαθήματος Zumba
Το πρώτο τραγούδι δίνει το σύνθημα για όλη την ώρα. Αυτά τα κομμάτια δεν αποτυγχάνουν ποτέ.
Το τραγούδι της προθέρμανσης χρειάζεται σταθερό ρυθμό, απλά βήματα και ένα ρεφρέν που γνωρίζουν όλοι.
Τι ψάχνω
- 120–130 BPM για αρχή.
- Καθαρό μέτρημα στα οκτώ.
- Χαρά από το πρώτο δευτερόλεπτο.
Έλα στο Zumba Live Party για να ακούσεις τη λίστα αυτού του μήνα.