Blogg: Laura
7. október 2026 · Lestími: 2 mín.
Topp 5 lögin mín til að koma Zumba-tímanum í gang
Fyrsta lagið gefur tóninn fyrir allan tímann. Þessi klikka aldrei.
Upphitunarlag þarf að vera með jöfnum takti, einföldum sporum við viðlag sem allir þekkja.
Hvers ég leita:
- 120–130 BPM til að byrja á.
- Skýrum átta takta talningum.
- Gleði frá fyrstu sekúndu.
Mættu í Zumba Live Party til að heyra lagalistann fyrir þennan mánuð.