La cerere
Bibliotecă video
Lecții gratuite, videoclipuri individuale și bibliotecile pentru abonați ale tuturor antrenorilor.
Toate ZumbaYoga activăPilatesFly yogaBarreStretchingDance fitnessTRXRespirație și meditațieIndoor cycling
Fly yoga · Începător · 40 min
Bazele Fly Yoga: primele tale inversiuni
Kirill Krikushov
Barre · Toate nivelurile · 30 min
Barre Sculpt 30
Anna Melnyk
Yoga activă · Intermediar · 35 min
Core puternic, coloană suplă
Kirill Krikushov
Zumba · Toate nivelurile · 55 min
Cardio intens pe ritmuri latino
Laura Ionescu
TRX · Intermediar · 30 min
TRX intens pentru tot corpul
Kirill Krikushov
Pilates · Toate nivelurile · 35 min
Pilates pe saltea pentru un spate puternic
Kirill Krikushov
Indoor cycling · Intermediar · 30 min
Intervale de cycling 30
Kirill Krikushov