Ez a lecke a következőknek szól: a videót megvásárló tanulók
A leckéről
Harminc perc hevederes edzés: húzások, egylábas guggolások, plankek és egy emlékezetes levezetés. Erő és stabilitás futóknak, falmászóknak és jógiknak.
Kirill Krikushov
Active yoga, fly yoga és funkcionális edzés — élőben online és Bukarestben
Oldal megnyitása →