Ez a lecke a következőknek szól: előfizetők
A leckéről
Lassú gyakorlás hosszan kitartott pózokkal, egyensúlyi elemekkel és vezetett légzéssel a végén, hogy megnyugtassa az idegrendszert elalvás előtt.
Kirill Krikushov
Active yoga, fly yoga és funkcionális edzés — élőben online és Bukarestben
Oldal megnyitása →