Dance Monthly
Is mó tóirGach rang damhsa beo agus an leabharlann iomlán.
€29 ≈ €2.23 in aghaidh an ranga (13 rang sa mhí) / mí
- Ranganna damhsa beo gan teorainn
- Leabharlann físeáin iomlán
- Cóisir téamach mhíosúil
Cealaigh am ar bith · íocaíocht shlán
fitflow.live/laura @fitflow.live Búcairist · ar líne
Laura Ionescu
“Allas, aoibh gháire, athdhéanamh”
Zumba agus corpacmhainn damhsa a mhothaíonn mar chóisir
250+
cóisirí damhsa reáchtáilte
2k+
damhsóirí sásta
9
rang beo le teacht
4.7★
meánrátáil · léirmheasanna: 3
Teangacha teagaisc
Română · English
Eolas
Haigh, is mise Laura
Is mise Laura — teagascóir ceadúnaithe Zumba agus cóitseálaí corpacmhainne damhsa ó Bhúcairist. Uair an chloig de rithimí Laidineacha agus popcheoil, comreacha simplí agus an-chuid áthais a bhíonn i mo chuid ranganna. Níl aon taithí damhsa de dhíth — ní gá ach uisce agus do dhea-mheon a thabhairt leat.
Múinim grúpaí beo ar líne agus seisiúin damhsa ar éileamh, chomh maith le cóisirí téamacha ar leith gach mí.
Fealsúnacht
Má tá tú ag aoibhgháire, tá tú á dhéanamh i gceart. Is é an damhsa an bealach is spraíúla le grá a thabhairt do chardió.
- Zumba
- Aclaíocht damhsa
Gailearaí
Nóiméid ón gcleachtadh
Ranganna beo
Cleachtaimis le chéile, beo
Sruthaítear ranganna seachtainiúla ar FitFlow nó reáchtáiltear ar Zoom iad. Cuirtear síntiúsóirí in áirithint go huathoibríoch ina sliotáin sheasta.
Taispeántar na hamanna i do chrios ama · Bucharest
Rang saor in aisce Le plean nó íocaíocht in aghaidh an ranga
Le teacht
Féach ar na cinn uile (9)
45 nóim
Dance & Tone Live
Beo ar Zoom Aclaíocht damhsa Gach leibhéal
€9 Cuir in áirithint
€9 Cuir in áirithint
55 nóim
Zumba Live Party
Beo ar FitFlow Zumba Gach leibhéal
€9 Cuir in áirithint
€9 Cuir in áirithint
55 nóim
Zumba Live Party
Beo ar FitFlow Zumba Gach leibhéal
€9 Cuir in áirithint
€9 Cuir in áirithint
45 nóim
Dance & Tone Live
Beo ar Zoom Aclaíocht damhsa Gach leibhéal
€9 Cuir in áirithint
€9 Cuir in áirithint
55 nóim
Zumba Live Party
Beo ar FitFlow Zumba Gach leibhéal
€9 Cuir in áirithint
€9 Cuir in áirithint
Ar éileamh
Ceachtanna físe
Ceachtanna saor in aisce chun tosú, ceachtanna íoctha le coinneáil agus leabharlann iomlán do shíntiúsóirí.
Scéalta na mac léinn
Cad a deir na mic léinn
4.7 · léirmheasanna: 3
Pleananna
Roghnaigh do rithim
Athnuaitear síntiúis go míosúil agus is féidir iad a chealú am ar bith. Níl fonn ort tú féin a cheangal? Is féidir gach rang a chur in áirithint uair amháin freisin.
Síntiúis
Íoc in aghaidh an ranga
Rang nó físeán aonair
Níl síntiús de dhíth: cuir rang beo amháin in áirithint nó ceannaigh físeán amháin — leatsa go deo.
- Rang beo ó €9
- Físeán ó €8
Dialann
Blag: Laura
25 DFómh · 3 nóim léitheoireachta
Cén fáth gur damhsa an cardió is fearr a dhéanfaidh tú i ndáiríre
Is é an cleachtadh is fearr an ceann nach sciVirtual ar bith é. Seo an fáth a bhfuil an bua ag an ndamhsa.
Léigh tuilleadh
7 DFómh · 2 nóim léitheoireachta
Na 5 amhrán is fearr liom chun rang Zumba a thosú
Laghdaíonn nó méadaíonn an chéad amhrán fuinneamh na huaire ar fad. Oibríonn siad seo i gcónaí.
Léigh tuilleadh
Ní féidir liom damhsa. An bhfuil sin ina fhadhb?
Níl ar chor ar bith! Bristear gach ghnás síos go céimeanna simplí. Tar éis dhá rang beidh tú in ann gach rud a leanúint.
Cé mhéad spáis atá de dhíth orm?
Thart ar dhá mhéadar faoi dhá mhéadar agus bróga le beagán greama.
Cúntóir AI
Cuir ceist ar bith faoin gcóitseálaí, Laura
Cén rang a oireann do thosaitheoir? Cad is Fly Yoga ann? Conas a oibríonn síntiúis? Tá eolas ag an gcúntóir ar ranganna, praghsanna, sceideal agus blag Laura.
Laura Ionescu
Allas, aoibh gháire, athdhéanamh
D’fhéadfadh lochtanna a bheith ar fhreagraí AI. Is iad na praghsanna agus na hamanna ar an leathanach seo an tagairt i gcónaí.
Cúntóir · Laura
Freagraí láithreach
Teagmháil
Déanaimis comhrá
Seisiúin phríobháideacha, ranganna as líne, ceisteanna faoi do leibhéal — scríobh go díreach.