Дэма-платформа · плацяжы працуюць у тэставым рэжыме, рэальныя грошы не спісваюцца
Kirill Krikushov

У эфіры ў Zoom · Функцыянальны

Ранішні функцыянал + стрэтчынг

· 45 хв

Пра гэты ўрок

45 хвілін перад працай: функцыянальныя кругавыя трэніроўкі з уласнай вагой і глыбокая розмышка. Праходзіць у Zoom, каб я бачыў вас і правіў тэхніку.

Kirill KrikushovТвой гуру цела і супакою